健身功法
内功修炼
炼精化气
警告
站长按:炼精化气功法,因与性等密切相关,练成可在一些方面超出常人,达到令人不信的地步(网上经常有骂别人胡吹的)。但是,这并不见得是好事。如果因此而放纵自己,不能克制和节制,甚至可能为其所害。因此,这里首先摘录下面几篇文章,以敲一下警钟,跟大家共勉。否则,若自己用于邪淫,则一切后果自负。佛教指出,邪淫不但损害健康,而且会极大地影响福报,让自己的人生事事不顺遂……请自行在网上搜索《寿康宝鉴》、《欲海回狂》等善书以做参考。
壮肾升阳
固精防泄止淫
壮腰强肾
还精补脑
明目功法
应该练养结合,而不应该只是练而忽视了养。参考本网站的
健康生活部分。